Марина долго ходила к психологам. Все зря. Как ни старалась, она не могла найти в своем детстве события, которые заставили ее надеть маску сильной успешной женщины, улыбающейся любым неприятностям. Песня Макаревича «Она идет по жизни смеясь» была ее гимном.
Вы же помните текст?
Она легка как ветер, нигде на свете/Она лицом не ударит в грязь/Испытанный способ решать вопросы/Как будто их нет/Во всем видеть солнечный свет…
Сколько себя помнила, Марина жила прямо по Макаревичу, доказывая всем, что «удача с ней и жизнь удалась». А внутри была пустота. Черная дыра, в которой исчезали радость и удовольствие.

Она многого достигла: прекрасно окончила школу, получила диплом экономиста, покорила столицу, работала на высокой должности в крупной компании, поменяла трех мужей, родила двоих детей, хорошо зарабатывала, тащила на себе семейный быт.
Как и в песне, ей завидовали одноклассницы и коллеги, а она плакала ночами и все время нервничала: достаточно ли она сделала, все ли предусмотрела, не допустила ли где ошибку, все ли вокруг довольны?
Однажды начальник вызвал ее и предложил взять отпуск:
– Марина Владимировна, мне кажется, вам пора отдохнуть.
– В каком смысле? По графику отпуск через четыре месяца.
– Вы с таким надрывом вчера вели переговоры, что я испугался за ваше здоровье. Недельку, десять дней?
– Нет, Петр Петрович, вам показалось, у меня все прекрасно, просто эти клиенты всегда высказывают много претензий. Да и не до отпуска сейчас — отчетный период впереди.
Выйдя от него, Марина, привычно подумала, что снова накосячила и нужно больше стараться. Нет, даже не так. Лучше стараться. Прыгнуть выше головы. Не подвести фирму. Поразить Петра Петровича. А через месяц оказалась на больничной койке с сердечным приступом. Лежа, она осознала: это далеко не первый звоночек. Да и не звоночек это уже. А набат, колокол. Может, хватит уже себя и других убеждать, что у нее все прекрасно и она счастлива каждую минуту своей жизни?
Кардиолог осторожно посоветовал ей найти психолога, чтобы поработать со своей тревожностью и начать делать хоть что-то для себя. Марина лежала и не могла понять о чем он. Помогла дочь соседки по палате. Она однажды удивленно отреагировала на очередные Маринины стенания по поводу детей и работы:
– А почему вы решили, что люди требуют от вас быть идеальной? Кто вам это сказал?
Марина растерялась. Не нашлась что ответить. Не сразу, но поняла: никто ничего от нее не требует. Она сама это делает. Считает, что обязана быть худой (хватить жрать!), терпеливой (читай — удобной), хорошей матерью (не повышай голос на детей!), правильно кормить мужа (готовить горячее даже падая от усталости), возглавлять лучший отдел… И никогда не унывать. Держать лицо. Держать удар. Держать спину ровно. Улыбаться. Быть довольной и ресурсной. А не то что? Чего она так боится?
